{"id":1417,"date":"2023-05-22T19:19:00","date_gmt":"2023-05-22T17:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/?p=1417"},"modified":"2026-03-25T13:25:34","modified_gmt":"2026-03-25T12:25:34","slug":"jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/","title":{"rendered":"Jak przygotowa\u0107 rower g\u00f3rski (MTB) do podr\u00f3\u017cy?"},"content":{"rendered":"\n<h2>Rower g\u00f3rski &#8211; dlaczego warto uda\u0107 si\u0119 nim na wycieczk\u0119?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/25-rowery-gorskie\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rower g\u00f3rski<\/a> to jeden z najpopularniejszych rodzaj\u00f3w jedno\u015blad\u00f3w.<\/strong> Jego konfiguracja sprawia, \u017ce to konstrukcja, kt\u00f3ra sprawdzi si\u0119 w wielu sytuacjach.<strong> Rower g\u00f3rski przeznaczony jest g\u0142\u00f3wnie do podr\u00f3\u017cowania po trudniejszym terenie.<\/strong> Mo\u017cna si\u0119 nim \u015bmia\u0142o wybra\u0107&nbsp;na trasy, kt\u00f3re przebiegaj\u0105&nbsp;przez le\u015bne i polne drogi. Z powodzeniem rower g\u00f3rski pokona r\u00f3\u017cne zjazdy i podjazdy. To mo\u017cliwe dzi\u0119ki m.in. szerokim oponom z agresywnym bie\u017cnikiem, a tak\u017ce przedniemu amortyzatorowi.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Podr\u00f3\u017cowanie po trudniejszym terenie rowerem g\u00f3rskim mo\u017ce dostarcza\u0107&nbsp;mn\u00f3stwa wra\u017ce\u0144. <\/strong>Wspomniane ju\u017c zjazdy i podjazdy, pokonywanie przeciwno\u015bci, to wszystko sprawia, \u017ce ro\u015bnie adrenalina. <strong>Wycieczka rowerem MTB mo\u017ce by\u0107 zatem ciekawie i aktywnie sp\u0119dzonym czasem<\/strong>. Wymaga ona wi\u0119kszego zaanga\u017cowania, a jednocze\u015bnie sprawno\u015bci fizycznej. <strong>Wspomnienia z takich wypraw pozostaj\u0105 na d\u0142ugo w pami\u0119ci i fajnie opowiada si\u0119 je znajomym oraz rodzinie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ten artyku\u0142 te\u017c Ci\u0119 mo\u017ce zainteresowa\u0107:<\/strong> <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/turystyka-rowerowa-co-warto-zabrac-na-dluzsza-trase\/\">Turystyka rowerowa, co warto zabra\u0107 na d\u0142u\u017csz\u0105 tras\u0119?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2>Podr\u00f3\u017c rowerem g\u00f3rskim &#8211; jak go przygotowa\u0107&nbsp;na wycieczk\u0119?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/120-rowery-mtb\">Wycieczki rowerem MTB<\/a><\/strong> nale\u017c\u0105 do jednych z najciekawszych. \u017beby jednak przebiega\u0142y bez zak\u0142\u00f3ce\u0144 pod wzgl\u0119dem technicznym, nale\u017cy skontrolowa\u0107 sw\u00f3j jedno\u015blad. Warto w tym przypadku zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na kilka aspekt\u00f3w, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na bezpiecze\u0144stwo oraz komfort podr\u00f3\u017cowania. Przydadz\u0105 si\u0119 do tego niekt\u00f3re akcesoria rowerowe.<\/p>\n\n\n\n<h3>Opony<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Jednymi z pierwszych element\u00f3w, kt\u00f3re nale\u017cy skontrolowa\u0107 przed wypraw\u0105 rowerem g\u00f3rskim, s\u0105 opony<\/strong>. Warto sprawdzi\u0107, czy nie s\u0105 pop\u0119kane lub nie zosta\u0142y poprzecinane. Powinno si\u0119 r\u00f3wnie\u017c&nbsp;obejrze\u0107 je dok\u0142adnie pod k\u0105tem ewentualnych \u015brub lub gwo\u017adzi, kt\u00f3re mog\u0142y w nich utkn\u0105\u0107. <strong>Kluczowe jest r\u00f3wnie\u017c skontrolowanie ilo\u015bci powietrza w oponach<\/strong>. Mo\u017cna to zrobi\u0107, odbywaj\u0105c kr\u00f3tk\u0105 przeja\u017cd\u017ck\u0119, a tak\u017ce naciskaj\u0105c na nie r\u0119k\u0105. Je\u015bli powietrza w oponach jest za ma\u0142o, nale\u017cy je uzupe\u0142ni\u0107 za pomoc\u0105&nbsp;pompki rowerowej.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ten artyku\u0142 te\u017c&nbsp;Ci\u0119 mo\u017ce zainteresowa\u0107:<\/strong> <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jakie-odpowiednie-cisnienie-w-rowerze\/\">Jakie odpowiednie ci\u015bnienie w rowerze?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3>Hamulce<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Aby podr\u00f3\u017c rowerem g\u00f3rskim by\u0142a bezpieczna, nale\u017cy sprawdzi\u0107 stan hamulc\u00f3w.<\/strong> W tym celu mo\u017cna wykona\u0107&nbsp;kr\u00f3tk\u0105&nbsp;jazd\u0119 testow\u0105. Je\u015bli hamulce piszcz\u0105, trzeba przeprowadzi\u0107 ich konserwacj\u0119. O tym, jak to zrobi\u0107, pisali\u015bmy w artykule: <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/piszczace-hamulce-rowerowe\/\">Piszcz\u0105ce hamulce rowerowe<\/a>. <strong>Kontrola tego wa\u017cnego elementu wyposa\u017cenia roweru mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c dotyczy\u0107 klamek<\/strong>. Dociskanie ich do kierownicy wska\u017ce, czy hamulce odpowiednio szybko \u0142api\u0105 i odpuszczaj\u0105. Je\u015bli wychwycone zostan\u0105 jakie\u015b nieprawid\u0142owo\u015bci, powinno si\u0119 przejrze\u0107&nbsp;dok\u0142adnie ca\u0142y uk\u0142ad lub odda\u0107&nbsp;go w r\u0119ce fachowc\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zobacz r\u00f3wnie\u017c:<\/strong> <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/akcesoria-rowerowe\/jakie-sa-rodzaje-hamulcow-rowerowych\/\">Jakie s\u0105 rodzaje hamulc\u00f3w rowerowych?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3>\u0141a\u0144cuch<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u0141a\u0144cuch to jeden z najwa\u017cniejszych element\u00f3w w rowerze.<\/strong> Podczas podr\u00f3\u017cy powinien on pracowa\u0107 sprawnie, a tak\u017ce bez \u017cadnych niepokoj\u0105cych d\u017awi\u0119k\u00f3w. <strong>Przed wycieczk\u0105 rowerem g\u00f3rskim dobrze jest sprawdzi\u0107, czy nie jest on zbytnio rozci\u0105gni\u0119ty.<\/strong> Mo\u017cna do tego wykorzysta\u0107 akcesorium, jakim jest przymiar. Istotne jest tak\u017ce przesmarowanie \u0142a\u0144cucha. Dzi\u0119ki temu jego praca powinna by\u0107&nbsp;cicha, a dodatkowo zwi\u0119kszy si\u0119 \u017cywotno\u015b\u0107 tego elementu.<\/p>\n\n\n    <div id=\"pswp-products\">\n        <section class=\"product-miniatures\">\n            <div class=\"products product_list row grid \">\n                <div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/smary-rowerowe\/1220-smar-brunox-deo-do-amortyzatorow-w-aerozolu-200ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img src=\"https:\/\/pgbikes.pl\/2086-home_default\/smar-brunox-deo-do-amortyzatorow-w-aerozolu-200ml.jpg\" alt=\"Smar do amortyzator\u00f3w w aerozolu BRUNOX DEO 200ml\">\n                            <\/a>\n                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <h2 class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/smary-rowerowe\/1220-smar-brunox-deo-do-amortyzatorow-w-aerozolu-200ml.html\">Smar do amortyzator\u00f3w w aerozolu BRUNOX DEO 200ml<\/a>\n                                    <\/h2>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                        <span>17,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/pgbikes.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"1220\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/smary-rowerowe\/1220-smar-brunox-deo-do-amortyzatorow-w-aerozolu-200ml.html\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div><div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/smary-rowerowe\/1221-smar-do-amortyzatorow-w-aerozolu-brunox-deo-100ml.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img src=\"https:\/\/pgbikes.pl\/2087-home_default\/smar-do-amortyzatorow-w-aerozolu-brunox-deo-100ml.jpg\" alt=\"Smar do amortyzator\u00f3w w aerozolu BRUNOX DEO 100ml\">\n                            <\/a>\n                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <h2 class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/smary-rowerowe\/1221-smar-do-amortyzatorow-w-aerozolu-brunox-deo-100ml.html\">Smar do amortyzator\u00f3w w aerozolu BRUNOX DEO 100ml<\/a>\n                                    <\/h2>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                        <span>12,49\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/pgbikes.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"1221\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/smary-rowerowe\/1221-smar-do-amortyzatorow-w-aerozolu-brunox-deo-100ml.html\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div>            <\/div>\n        <\/section>\n    <\/div>\n\n\n\n\n<h3>Przerzutki<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Podczas podr\u00f3\u017cy rowerem MTB w wielu sytuacjach mog\u0105 by\u0107 przydatne przerzutki. <\/strong>Szczeg\u00f3lnie podczas zjazd\u00f3w i podjazd\u00f3w. <strong>Dlatego, zanim ruszy si\u0119 na wycieczk\u0119, powinno si\u0119 sprawdzi\u0107 stan techniczny przerzutek.<\/strong> Jazda testowa b\u0119dzie w tym przypadku najlepszym wyborem. Prze\u0142\u0105czaj\u0105c przerzutki, mo\u017cna wychwyci\u0107, czy dzieje&nbsp;si\u0119 z nimi co\u015b z\u0142ego, czy nie.<\/p>\n\n\n\n<h3>\u015aruby<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Bardzo wa\u017cn\u0105 czynno\u015bci\u0105 w ramach przygotowania roweru g\u00f3rskiego do wycieczki, jest sprawdzenie wszystkich \u015brub.<\/strong> Je\u015bli s\u0105 one poluzowane, nale\u017cy je dokr\u0119ci\u0107, np. przy u\u017cyciu multitoola. <strong>\u015aruby, kt\u00f3re s\u0105 chocia\u017c troch\u0119&nbsp;wykr\u0119cone, mog\u0105&nbsp;spowodowa\u0107 problemy z elementami, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sprawd\u017a tak\u017ce: <\/strong><a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/koniec-endomondo-jaka-aplikacje-na-rower-wybrac-i-go-zastapic\/\">Koniec Endomondo. Jak\u0105 aplikacj\u0119 na rower wybra\u0107 i go zast\u0105pi\u0107?<\/a><\/p>\n\n\n    <div id=\"pswp-products\">\n        <section class=\"product-miniatures\">\n            <div class=\"products product_list row grid \">\n                <div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/pompki-rowerowe\/231-pompka-rowerowa-kross-wasp-mini-plastik-zawor-z-blokada.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img src=\"https:\/\/pgbikes.pl\/382-home_default\/pompka-rowerowa-kross-wasp-mini-plastik-zawor-z-blokada.jpg\" alt=\"Pompka rowerowa Kross Wasp mini, plastik zaw\u00f3r z blokad\u0105\">\n                            <\/a>\n                                                                                                <span class=\"discount-product discount-percentage\">-20%<\/span>\n                                                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <h2 class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/pompki-rowerowe\/231-pompka-rowerowa-kross-wasp-mini-plastik-zawor-z-blokada.html\">Pompka rowerowa Kross Wasp mini, plastik zaw\u00f3r z blokad\u0105<\/a>\n                                    <\/h2>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                            <span class=\"regular-price\">17,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                                                        <span>14,39\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/pgbikes.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"231\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/pompki-rowerowe\/231-pompka-rowerowa-kross-wasp-mini-plastik-zawor-z-blokada.html\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div><div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/podreczne-narzedzia-rowerowe\/1780-klucz-rowerowy-scyzoryk-kross-smart-8-funkcji.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img src=\"https:\/\/pgbikes.pl\/4184-home_default\/klucz-rowerowy-scyzoryk-kross-smart-8-funkcji.jpg\" alt=\"Klucz rowerowy - Scyzoryk Kross SMART - 8 funkcji\">\n                            <\/a>\n                                                                                                <span class=\"discount-product discount-percentage\">-20%<\/span>\n                                                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <h2 class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/podreczne-narzedzia-rowerowe\/1780-klucz-rowerowy-scyzoryk-kross-smart-8-funkcji.html\">Klucz rowerowy - Scyzoryk Kross SMART - 8 funkcji<\/a>\n                                    <\/h2>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                            <span class=\"regular-price\">34,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                                                        <span>27,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/pgbikes.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"1780\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/podreczne-narzedzia-rowerowe\/1780-klucz-rowerowy-scyzoryk-kross-smart-8-funkcji.html\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div><div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/pompki-rowerowe\/233-pompka-rowerowa-kross-hornet-mini-plastik.html\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img src=\"https:\/\/pgbikes.pl\/384-home_default\/pompka-rowerowa-kross-hornet-mini-plastik.jpg\" alt=\"Pompka rowerowa Kross Hornet mini, plastik AV\/FV\/DV\">\n                            <\/a>\n                                                                                                <span class=\"discount-product discount-percentage\">-30%<\/span>\n                                                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <h2 class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/pompki-rowerowe\/233-pompka-rowerowa-kross-hornet-mini-plastik.html\">Pompka rowerowa Kross Hornet mini, plastik AV\/FV\/DV<\/a>\n                                    <\/h2>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                            <span class=\"regular-price\">14,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                                                        <span>10,49\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/pgbikes.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"233\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/pompki-rowerowe\/233-pompka-rowerowa-kross-hornet-mini-plastik.html\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div>            <\/div>\n        <\/section>\n    <\/div>\n\n\n\n\n<h2>Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p>Podr\u00f3\u017ce rowerem g\u00f3rskim dostarczaj\u0105 wielu ciekawych wra\u017ce\u0144. Przede wszystkim trasy takich wycieczek prowadz\u0105 przez trudniejszy teren. S\u0105 nim polne oraz le\u015bne \u015bcie\u017cki, gdzie mo\u017cna spotka\u0107 wzniesienia, kt\u00f3re wymagaj\u0105 zjazd\u00f3w i podjazd\u00f3w. Zanim jednak pokona si\u0119 pierwsze metry rowerem MTB, nale\u017cy skontrolowa\u0107 jego stan techniczny. Dzi\u0119ki temu mo\u017cna ustrzec si\u0119 przed ewentualnymi usterkami w trakcie podr\u00f3\u017cy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gdy za oknem pogoda rozpieszcza, to chce si\u0119 ruszy\u0107 w podr\u00f3\u017c rowerow\u0105. Trasa wycieczki nie zawsze musi prowadzi\u0107 przez asfaltow\u0105 drog\u0119. Mi\u0142o\u015bnicy wra\u017ce\u0144 ch\u0119tniej wybior\u0105 trudniejszy teren. Wtedy sprawdzi si\u0119 rower g\u00f3rski. Zanim jednak wyruszy si\u0119 w drog\u0119, trzeba go odpowiednio przygotowa\u0107. Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119, na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, aby w trakcie podr\u00f3\u017cy nie my\u015ble\u0107 o stanie technicznym roweru, a skupi\u0107 si\u0119 na pokonywaniu kolejnych kilometr\u00f3w!<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1418,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[349],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.4.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak przygotowa\u0107 rower g\u00f3rski (MTB) do podr\u00f3\u017cy? - Rowerowe porady PGBikes<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak przygotowa\u0107 rower g\u00f3rski (MTB) do podr\u00f3\u017cy? - Rowerowe porady PGBikes\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gdy za oknem pogoda rozpieszcza, to chce si\u0119 ruszy\u0107 w podr\u00f3\u017c rowerow\u0105. Trasa wycieczki nie zawsze musi prowadzi\u0107 przez asfaltow\u0105 drog\u0119. Mi\u0142o\u015bnicy wra\u017ce\u0144 ch\u0119tniej wybior\u0105 trudniejszy teren. Wtedy sprawdzi si\u0119 rower g\u00f3rski. Zanim jednak wyruszy si\u0119 w drog\u0119, trzeba go odpowiednio przygotowa\u0107. Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119, na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, aby w trakcie podr\u00f3\u017cy nie my\u015ble\u0107 o stanie technicznym roweru, a skupi\u0107 si\u0119 na pokonywaniu kolejnych kilometr\u00f3w!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rowerowe porady PGBikes\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-22T17:19:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-25T12:25:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-gorski-wyprawa.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"674\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PGBikes Sklep rowerowy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/#website\",\"url\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/\",\"name\":\"Rowerowe porady PGBikes\",\"description\":\"Porady rowerowe, serwisowe, testy rower\u00f3w oraz testy. Poradnik jaki rower kupi\u0107.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-gorski-wyprawa.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-gorski-wyprawa.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":674},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/\",\"name\":\"Jak przygotowa\u0107 rower g\u00f3rski (MTB) do podr\u00f3\u017cy? - Rowerowe porady PGBikes\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2023-05-22T17:19:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-25T12:25:34+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/#\/schema\/person\/7fbb22536e324a77d81716945a22c422\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak przygotowa\u0107 rower g\u00f3rski (MTB) do podr\u00f3\u017cy?\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/#\/schema\/person\/7fbb22536e324a77d81716945a22c422\",\"name\":\"PGBikes Sklep rowerowy\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/144c7993770d45e5e574622ead1918cf?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/144c7993770d45e5e574622ead1918cf?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"PGBikes Sklep rowerowy\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/pgbikes.pl\"],\"url\":\"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/author\/pgbikes-pl\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak przygotowa\u0107 rower g\u00f3rski (MTB) do podr\u00f3\u017cy? - Rowerowe porady PGBikes","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak przygotowa\u0107 rower g\u00f3rski (MTB) do podr\u00f3\u017cy? - Rowerowe porady PGBikes","og_description":"Gdy za oknem pogoda rozpieszcza, to chce si\u0119 ruszy\u0107 w podr\u00f3\u017c rowerow\u0105. Trasa wycieczki nie zawsze musi prowadzi\u0107 przez asfaltow\u0105 drog\u0119. Mi\u0142o\u015bnicy wra\u017ce\u0144 ch\u0119tniej wybior\u0105 trudniejszy teren. Wtedy sprawdzi si\u0119 rower g\u00f3rski. Zanim jednak wyruszy si\u0119 w drog\u0119, trzeba go odpowiednio przygotowa\u0107. Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119, na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, aby w trakcie podr\u00f3\u017cy nie my\u015ble\u0107 o stanie technicznym roweru, a skupi\u0107 si\u0119 na pokonywaniu kolejnych kilometr\u00f3w!","og_url":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/","og_site_name":"Rowerowe porady PGBikes","article_published_time":"2023-05-22T17:19:00+00:00","article_modified_time":"2026-03-25T12:25:34+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":674,"url":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-gorski-wyprawa.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PGBikes Sklep rowerowy","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/#website","url":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/","name":"Rowerowe porady PGBikes","description":"Porady rowerowe, serwisowe, testy rower\u00f3w oraz testy. Poradnik jaki rower kupi\u0107.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-gorski-wyprawa.jpeg","contentUrl":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rower-gorski-wyprawa.jpeg","width":1200,"height":674},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/#webpage","url":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/","name":"Jak przygotowa\u0107 rower g\u00f3rski (MTB) do podr\u00f3\u017cy? - Rowerowe porady PGBikes","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/#primaryimage"},"datePublished":"2023-05-22T17:19:00+00:00","dateModified":"2026-03-25T12:25:34+00:00","author":{"@id":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/#\/schema\/person\/7fbb22536e324a77d81716945a22c422"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/porady\/jak-przygotowac-rower-gorski-mtb-do-podrozy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak przygotowa\u0107 rower g\u00f3rski (MTB) do podr\u00f3\u017cy?"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/#\/schema\/person\/7fbb22536e324a77d81716945a22c422","name":"PGBikes Sklep rowerowy","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/144c7993770d45e5e574622ead1918cf?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/144c7993770d45e5e574622ead1918cf?s=96&d=mm&r=g","caption":"PGBikes Sklep rowerowy"},"sameAs":["https:\/\/pgbikes.pl"],"url":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/author\/pgbikes-pl\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1417"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1417"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1417\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1597,"href":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1417\/revisions\/1597"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1418"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1417"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1417"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pgbikes.pl\/porady-rowerowe\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1417"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}